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Acidez estomacal: o que é, tratamentos e sintomas

Acidez estomacal: o que é, tratamentos e sintomas

Reconhecida como uma dor ou desconforto na região do estômago, a acidez estomacal é um dos problemas mais comuns que atingem a população. Vamos falar mais sobre esse problema para que você entenda melhor o que é, quais são as suas causas e sintomas, bem como os tratamentos mais eficazes. Além disso, veremos alguns alimentos que podem aumentar a sua acidez.


O que é acidez estomacal?

A acidez estomacal, também conhecida como refluxo, acontece quando o ácido gástrico volta para o esôfago, o tubo que conecta a garganta ao estômago. Isso pode causar dor e desconforto no estômago e no peito, além de mau hálito, tosse, asma, entre outros sintomas.


O que causa acidez estomacal?

Diferentes fatores podem causar acidez estomacal. Estes incluem alimentação inadequada, obesidade, estresse, gravidez, hérnia de hiato (quando uma parte do estômago sobe para o diafragma) ou até mesmo alguns medicamentos. Alimentos e bebidas, como chocolate, café, alimentos gordurosos, álcool, alimentos picantes e frutas cítricas, também podem aumentar a chance de você ter acidez estomacal.


Acidez estomacal sintomas

A gravidade da acidez estomacal pode variar de pessoa para pessoa. Os sintomas mais comuns são:


Azia.

Dor ou desconforto no estômago.

Dor no peito.

Gosto amargo na boca.

Mau hálito.

Tosse.

Asma.


Acidez estomacal tratamentos

O tratamento da acidez estomacal envolve mudanças no estilo de vida e no controle do peso. Também existem medicamentos disponíveis que podem ajudar. Entre os mais comuns estão os antiácidos, que neutralizam o ácido estomacal, e os inibidores da bomba de prótons, que reduzem a produção de ácido. No entanto, é importante consultar um profissional de saúde para escolher o tratamento mais adequado e seguro para o seu caso.


Alimentos que aumentam a acidez estomacal

Certos alimentos e bebidas podem contribuir para a acidez estomacal. Os mais comuns são:

Alimentos gordurosos e frituras.

Chocolate.

Café.

Bebidas alcoólicas.

Frutas cítricas e sucos.

Alho e cebola.

Alimentos picantes.

Tomate.

Hortelã.


Ainda tenho dúvidas, o que devo fazer?

É fundamental que você procure ajuda médica para esclarecer todas as suas dúvidas e entender melhor o seu caso, garantindo as orientações de saúde corretas em um possível tratamento.

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